« Oh, je ne l’ai pas si mal tordu… » C’est quelque chose que nous entendons souvent en tant que spécialistes en orthopédie, mais la vérité est que, peu importe la légèreté d’une entorse de la cheville, il existe toujours un potentiel de blessure et d’instabilité à long terme. Vous ne laisseriez pas un rhume à la tête non traité – donnez à vos chevilles le même soin et rendez visite au Cabinet Pelligand lorsque vous vous êtes foulé la cheville. Sinon, vous pourriez être confronté à une lutte à vie contre l’inflexibilité et la douleur chronique. Comment se fouler la cheville …
Comment éviter qu’une entorse à la cheville ne devienne une instabilité chronique
