Massage pour les athlètes : Revenir dans le jeu

Sorti pour une blessure et impatient de revenir dans le jeu ? Découvrez comment la massothérapie peut faciliter la récupération chez les athlètes blessés. De nombreux athlètes rencontreront une certaine forme de blessure au cours de leur vie. Alors que la massothérapie continue d’être à la pointe de la recherche, il est clair que les athlètes peuvent bénéficier immensément de cette technique entièrement naturelle de guérison et de bien-être. Selon l’American Massage Therapy Association, le massage permet d’améliorer les performances, de réduire la douleur, de prévenir les blessures, d’encourager la concentration et de raccourcir le temps de récupération. Essentiellement, le …

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8 conseils pour une coiffure saine pour les hommes

Avez-vous des cheveux abîmés et d’apparence malsaine ? Chaque journée capillaire est une mauvaise journée capillaire ? Eh bien, laissez Liss center coiffeur a Lyon 3 vous aider ! Tout ce que vous avez à faire pour obtenir ces mèches brillantes, rebondissantes et volumineuses est de mettre en place une routine de soins capillaires appropriée. Nous vous présentons 8 conseils pour une coiffure saine pour les hommes. Une alimentation saine La première étape pour obtenir des cheveux sains et brillants est assez simple. Les conseils pour des cheveux sains commencent par une alimentation saine, tout comme une peau saine est …

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