Sorti pour une blessure et impatient de revenir dans le jeu ? Découvrez comment la massothérapie peut faciliter la récupération chez les athlètes blessés. De nombreux athlètes rencontreront une certaine forme de blessure au cours de leur vie. Alors que la massothérapie continue d’être à la pointe de la recherche, il est clair que les athlètes peuvent bénéficier immensément de cette technique entièrement naturelle de guérison et de bien-être. Selon l’American Massage Therapy Association, le massage permet d’améliorer les performances, de réduire la douleur, de prévenir les blessures, d’encourager la concentration et de raccourcir le temps de récupération. Essentiellement, le …